自分自身について、あるいは自分が欲すること、必要とすること、失望していることについて考えるのは、なるべくしないこと。自分については、まったく、またはもてる時間のうち半分は考えないこと。少なくとも一日一回は、もし自分が、旅券も持たず、冷蔵庫…

禁煙をしてから２年が経った。 なぜ禁煙したかというと、ある時期に 血圧が高い時期があって、たばこが一時的に不味くなった。 それで試しにやめてみたのだが、しばらくうまくいった。 しかし、ある夏にカザフ人ととてもストレスがたまる現場仕事をしたとき…